Cabinet de conseil 3S : « Quand le sport rencontre le Bien-être au service d’une vie Équilibrée »

Sport & mouvement : Des séances adaptées à votre niveau et à vos objectifs

Nutrition & diététique : Une alimentation saine et équilibrée.

Gestion du stress & émotions : Techniques de relaxation et de lâcher-prise

Grâce à cette approche, les bienfaits sur le corps et l’esprit se complètent et s’amplifient pour un bien-être total afin de mener une vie plus « équilibrée » entre les tâches de la vie personnelle et celles de la vie professionnelle.

Dans un monde où la charge mentale ne cesse de croître, prendre du temps pour soi devient nécessaire si l’on souhaite continuer à profiter de sa vie et de ses proches le plus longtemps possible en bonne santé.

Au cabinet de conseil 3S nous nous efforçons de combiner ces 3 éléments (l’alimentation saine, le sport et le bien être mental) qui permettent de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

Contactez Sophie , afin de trouver « la » formule qui vous correspond le mieux.

Au cabinet chacun à son propre pack car nous sommes tous différents avec des besoins personnels qui nous sont propres.

Au plaisir de vous rencontrer prochainement…

Sophie